Yatarken yemek yemenin zararları nelerdir? Gece yemek yemenin zararları nelerdir? Reflü gibi kalp damar hastalıkları ve uyku bozuklukları. Uzanırken yemek yemek zararlı mı? Duruşunuzun Sindirim Üzerindeki Etkisi Yemek yerken kullandığınız duruş, yiyecekleri sindirme yeteneğinizi etkileyebilir. Bunun nedeni, otururken veya uzanırken yediğinizde, ayakta yediğinizden daha yavaş bir şekilde yiyeceklerin midenizden boşalmasıdır. Gece yemek yiyip yatarsan ne olur? Gece yatmadan önce yemek yemek, gece uyanıp yemek yiyip yatağa girmek; yapılan araştırmalarda yüksek tansiyona neden olduğu ortaya çıkmıştır. Yüksek tansiyon birçok hastalığa neden olmaktadır. Kalp yetmezliği, kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği ve görme bozukluğu en sık görülen hastalıklar arasındadır. Uzanarak yemek yenir mi?…
Yorum Bırak