Mercimek hangi gruba girer? Et-yumurta-baklagiller grubu. Bu gruptaki yiyecekler şunlardır: et, tavuk, balık, yumurta, fasulye, nohut ve mercimek. Bu grup ayrıca ceviz, fındık ve fıstık gibi yağlı tohumları da içerir. Mercimek türleri nelerdir? Mercimek ÇeşitleriMardin Kırmızı Mercimeği.Yozgat Sultani Yeşil Mercimeği.Kırmızı Mercimeğin FaydalarıYeşil Mercimeğin Faydaları8 Ocak 2024 Kırmızı mercimek protein mi karbonhidrat mı? Kırmızı mercimek protein değeri çok yüksek bir besindir. 100 gram kırmızı mercimek %48 karbonhidrat, %30 protein ve %2 yağ içerir. Ayrıca kalsiyum, demir, sodyum, A ve C vitaminleri de vardır. Kırmızı mercimeğin kalori değeri 100 gramda 116 kaloridir. Mercimek hangi familyadan? BaklagillerMercimek / Aile Mercimek ne tür bir…
Yorum Bırak